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¿Qué beneficios tiene la sal del Himalaya?

Ricardo Haddad Musi: ¿Qué beneficios tiene la sal del Himalaya?

Ricardo Haddad Musi
Ricardo Haddad Musi

También conocida como sal de cristal del Himalaya, la sal rosa del Himalaya resulta muy llamativa por su intenso color rosa pero más interesante todavía es el hecho de que se la considere como la más pura y natural que podemos encontrar en todo el planeta.


Para hallarla en su estado más puro tenemos que recurrir a las remotas montañas de la región de Pakistán que forman parte de la cordillera del Himalaya. A terrenos escarpados y de muy difícil acceso que han permanecido intactos durante muchos millones de años. En aquellas tierras lejanas hace más de 250 millones de años hubo océanos inmensos que lo cubrían todo. Cuando se secaron, los restos de aquellos mares primitivos se convirtieron en yacimientos de sal que se fueron consolidando y secando muy lentamente pero permaneciendo completamente inalterados tal y como se conservan hoy en día.


La sal del Himalaya se encuentra en forma de cristales que después hay que moler para poder hacer uso de ella ya sea para su aplicación terapéutica o cosmética como para ingerirla, aunque en ocasiones también se utiliza en bloques de distintos tamaños.


Beneficios de la sal del Himalaya:


  • Regula la presión arterial

  • Ayuda con la retención de líquidos

  • Previene los calambres y tirones musculares

  • Combate las migrañas

  • Potencia el apetito sexual

  • Ayuda a conciliar el sueño

  • Contribuye a fortalecer la masa ósea

  • Favorece el buen funcionamiento del sistema respiratorio

  • Mejora el tránsito intestinal

  • Equilibra el ph de la piel

  • Disminuye los signos de envejecimiento de la piel

  • Funciona como un antihistamínico natural


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